什么是益生菌发酵乳？ 益生菌发酵乳是一种含有益生菌的酸奶类食品，它可以帮助维持肠道菌群健康。益生菌发酵乳中的益生菌可以促进肠道内好菌的繁殖，增强免疫系统的功能，缓解胃肠道不适等问题。 是否可以空腹食用益生菌发酵乳？ 益生菌发酵乳可以空腹食用，但因为它含有一定的乳糖和乳酸，所以在空腹时食用可能会

什么是益生菌酵母果冻？ 益生菌酵母果冻就是利用发酵中的有益菌种和酵母制作的果冻，是一种健康有益的食品。益生菌酵母果冻具有增强免疫力、促进肠道健康、改善肠道菌群和缓解便秘等功效。它没有任何化学添加剂、防腐剂或着色剂，也不含任何动物成分，是一种非常安全健康的食品。 制作益生菌酵母果冻的步骤 材料：