什么是酵素？ 酵素是一种能够帮助生物体中的化学反应进行的蛋白质。酵素可以加速化学反应速度，因此被称为“生物催化剂”。酵素广泛存在于人类和动植物身体内，参与到许多生化反应之中。它们可以帮助消化食物，改善免疫系统，保护肠道健康等等。 什么是益生菌？ 益生菌是一种有益细菌，它们生活在肠道内帮助维持肠