什么是益生菌？ 益生菌是指对宿主有益处的微生物，主要存在于人体内的肠道细菌群中。益生菌可帮助增强肠道免疫力、消化食物，维持肠道健康。益生菌通过补充肠道菌群，促进有益菌的繁殖，抑制有害菌的滋生，维持肠道菌群平衡，并有助于延缓衰老和防治疾病。 宝宝能否长期服用益生菌？ 宝宝的肠道菌群比成人的肠道菌