什么是肠道益生菌？ 肠道益生菌是存在于人体肠道的一种有益微生物，能够维持肠道微生态平衡，促进食物消化吸收，增强免疫力，预防肠道疾病等。其中，乳酸菌、双歧杆菌等是肠道中最重要的益生菌种类。 肠道益生菌对肠道健康的益处 肠道益生菌可以改善肠道环境，促进食物消化吸收，降低恶臭气体的产生，预防和缓解肠