了解益生菌饮料 益生菌是一种有益于人体健康的微生物群，可以帮助改善肠道菌群平衡，增强身体免疫力等等。益生菌可以通过饮食或者饮料摄入。益生菌饮料是一种方便快捷的摄入益生菌的方式，对于需要经常补充益生菌人群是一种不错的选择。 益生菌饮料的制作原则 制作益生菌饮料的关键在于：选择合适的益生菌菌株，操