胃酸反流介绍 胃酸反流是指胃内容物倒流进入食管，导致疼痛、不适感和其他消化不良症状。这种情况通常由于下食道括约肌无法完全关闭或胃排空缓慢而引起。胃酸反流不仅影响睡眠质量，还可能导致严重疾病，如食管炎和Barrett食管等。 益生菌缓解胃酸反流的作用 益生菌是有益的细菌，它们可以帮助人体维护健康