背景介绍 随着人们对健康意识的提高，肠道健康逐渐成为了公众话题。近年来，益生菌成为了肠道健康的热门话题之一。益生菌能够维护肠道菌群平衡，增强肠道免疫力，预防肠道疾病等。但很多人对益生菌的认识还停留在酸奶这样的食品上，其实除此之外，还有很多种益生菌及益生元值得我们了解。 益生菌代表 1. 双歧杆