什么是益生菌？ 益生菌是指对人体有益的微生物，能够在宿主内生存繁殖，并有调节和改善宿主的微生态平衡和健康状态的作用。 益生菌的活性 益生菌的活性指的是益生菌中活着的菌体的数量和活力，也称为生存率。 益生菌活性越高越好的原因 益生菌的活性越高，其所携带的活性物质和代谢产物也会更加丰富，这些物