介绍 益生菌是一种细菌或酵母菌的类群，它们能够促进人体消化功能和免疫系统的稳健发展，因此受到了越来越多人的青睐。在市场上，有各种各样的益生菌产品，例如益生菌饮料、益生菌口服液、益生菌分装袋、益生菌胶囊等等。但是，长期使用益生菌对身体是否有危害呢？下文将为您详细介绍。 益生菌是什么？ 益生菌是一