益生菌真的能胖吗？ 近年来，随着人们对健康意识的提高，越来越多的人开始关注益生菌的重要性。益生菌可以促进肠道健康，增强免疫力，甚至有可能预防某些疾病。然而，也有很多人担心益生菌会导致体重增加，从而对其摄入量产生了顾虑。 益生菌与体重增加的联系 一些研究发现，食用益生菌后，部分人会出现体重增加的