益生菌特写 肠道微生态是人体内的一个复杂且相对稳定的系统，由多种不同类型的微生物组成，其中大多数是益生菌。这些微生物在人体中发挥着不可或缺的作用，如促进营养物质的吸收、抑制有害菌的生长、稳定肠道环境等。本文将带您深入探秘肠道微生态世界，了解益生菌的特点和作用。 益生菌的来源 益生菌是人体所需的