私町益生菌：在家自制益生菌，更加健康简单 益生菌是有益于人体健康的微生物，能够平衡肠道菌群，降低有害菌的数量，增强免疫力等功能。而自制益生菌则是一种非常简单实用的方法，可以在家中制作出各种口味的酸奶、酵素、泡菜等益生菌食品，为肠道健康提供更多的营养。下面就来详细介绍一下私町益生菌。 私町益生菌的