益生菌早晚能喝吗？ 益生菌是一种有益的细菌，能够帮助人体消化、增强免疫力等等。越来越多的人开始意识到益生菌的重要性，开始将其作为营养补充品食用。那么，益生菌早晚能喝吗？这是很多人关心的问题，下面我们来一起探讨一下。 什么是益生菌？ 首先，我们先来了解一下益生菌。益生菌是一种友好的细菌，它们居住