什么是益生菌饮料 益生菌被认为是有益健康的细菌，可以促进肠道健康并改善免疫系统功能。随着人们对健康饮食的需求增长，益生菌饮料的市场也日渐壮大。益生菌饮料是一种含有活性细菌的饮料，通常由牛奶、果汁或矿泉水等基础饮料加入益生菌发酵而成。 益生菌饮料的效果如何？ 多项科学研究表明，益生菌饮料可以提高