益生菌成为新宠，改善肠道健康 肠道健康是人们健康的基础，而肠道微生物是维护肠道健康的主要因素，因此，调整肠道微生态平衡，增加益生菌进入肠道，已经成为现代人关注的健康重点。 益生菌究竟是什么 益生菌是指人体肠道内生存于人体内，具有一定功能和特性的“有益”菌群，包括乳酸菌、双歧杆菌等常见的种类。这