什么是益生菌？ 益生菌是一种有助于维护肠道健康的微生物。它们居住在肠道中，可以帮助我们消化食物，产生营养物质，以及抑制有害细菌的生长。益生菌的种类繁多，最常见的包括乳酸菌和双歧杆菌等。 为什么要喝益生菌雪碧？ 雪碧是一种汽水饮料，因其爽口的口感而备受欢迎。然而，传统的雪碧中含有大量的糖分，摄入