益生菌老牌子图片 随着人们健康意识的不断提高，益生菌已经成为了现代人饮食中不可或缺的一部分。对于市场上的益生菌产品，我们经常能看到经典益生菌品牌露华浓的图案。但是，在众多的益生菌产品中，如何选择才能购买到最合适的露华浓益生菌产品呢？ 了解自身需求 选择合适的益生菌产品需要了解自身的需求。益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是指一类对人体有益的微生物。它们存在于人体内，可以帮助调节肠道菌群平衡、增强免疫力、促进营养物质的吸收等。益生菌可以通过饮食或口服药物的方式摄入。 益生菌对增肥有什么帮助？ 益生菌可以促进肠道菌群平衡，提高人体对营养物质的吸收能力。这对于那些想增加体重、增肌、增强身体素质