什么是益生菌羽衣甘蓝 益生菌羽衣甘蓝是一种添加了益生菌的蔬菜，通常用于制作沙拉或炒菜。它含有丰富的营养物质，例如维生素C、维生素K、纤维素和硒等。同时，益生菌羽衣甘蓝还可以提供优质的蛋白质和能量，有很多对人体有益的功效。 益生菌羽衣甘蓝的作用 益生菌羽衣甘蓝是一种可以帮助调节肠道菌群平衡的食物