益生菌能减少放屁问题 放屁无疑对许多人来说是尴尬的事情，尤其是在公共场合时。其实放屁是一种正常的身体反应，每个人每天放屁的数量平均在10-20次之间。但是，当放屁过于频繁且气味刺鼻时，就需要引起注意。这通常是因为肠胃中的菌群失衡所导致的。 幸运的是，通过摄入益生菌可以帮助改善肠道菌群，从而减少放屁