益生菌发酵萝卜：对健康的好处 近年来，益生菌成为了关注的焦点。益生菌可以帮助我们维持肠道健康，增强免疫力，预防多种疾病等。而发酵萝卜正是一种富含益生菌的食品。下面我们来了解一下益生菌发酵萝卜对健康的好处。 增强免疫力 萝卜本身就是一种富含维生素C、B族维生素和微量元素的蔬菜。而经过益生菌的发酵