什么是益生菌？ 益生菌是一种有益于人体健康的微生物群体，它们主要生长在人体的肠道中，帮助人体消化、吸收营养物质以及排泄废物，从而对身体健康起到巨大的保健作用。 益生菌生长需要什么？ 益生菌的生长离不开多种营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维。其中，纤维素是益生菌生长和繁殖最为关键的营养