小小益生菌，大大功效 益生菌是一种微生物，常见于我们的肠道中，它们能够帮助我们消化食物，增强免疫系统，预防和治疗多种疾病。因此，益生菌被誉为小小益生菌，大大功效。 益生菌增强免疫系统 益生菌能够促进肠道内好菌的生长，抑制有害菌繁殖，从而保持肠道菌群的平衡。这些好菌能够产生多种营养物质和代谢产物