什么是益生菌？ 益生菌指对宿主有益的细菌群体，常见的有乳酸菌、双歧杆菌等。它们生长在消化道中，当宿主免疫力较低、消化功能下降时，会对身体产生不良影响，而益生菌则可以起到调节肠道菌群、增强免疫力等作用，因此受到越来越多的关注。 益生菌如何生长？ 益生菌可以在适宜的条件下进行繁殖，一般需要保证以下