背景介绍 胃部不适是很多人都经历过的问题，经常会选择服用胃药来缓解不适症状。然而，长期使用胃药会对身体产生不良影响，包括但不限于肠胃道感染、肠道微生物失衡等问题。而近年来科学家们发现，益生菌可以代替胃药来缓解胃部不适症状，并且没有不良影响，值得更多人尝试。 什么是益生菌？ 益生菌是指那些可以帮