在甲流肆虐的时期，人们除了关注常规的抗疗和措施外，益生菌也逐渐进入大众视野，成为提升、辅助应对甲流的新选择。那么，在甲流期间补充益生菌，到底吃多久才合适呢？ 我们要了解益生菌在应对甲流时的作用机制。益生菌有助于调节肠道菌群平衡，肠道是人体系统的重要组成部分，被称为人体的“第二大脑”。当肠道菌群处于