什么是益生菌？ 益生菌是一种可以帮助维护人体肠道健康的微生物，属于有益菌类。在人体肠道内，有着许多种益生菌组成的肠道菌群，这些微生物可以促进食物的消化、免疫细胞的产生等多种功能。然而，在人们日常饮食中，很难获取足够的益生菌，而通过补充益生菌制剂则可以让人们更好的维护肠道菌群，增强身体免疫力。 如