益生菌会过量么？ 随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始注重益生菌的健康作用。但我们是否需要担心过量摄入益生菌会对我们的身体造成负面影响？在本文中，我们将探讨这个问题。 益生菌的作用 益生菌是一种有益的细菌，它们生活在我们的肠道中，对于维护肠道健康有着重要的作用。益生菌能够平衡肠道中的微生物

益生菌会影响妇科 益生菌是一种细菌，被认为有益于人体健康。它们在肠道中生长，维持肠道菌群的平衡，对消化和免疫系统都有正面的影响。但是，益生菌是否影响妇科健康呢？ 益生菌和阴道健康 女性的阴道是自我清洁的，里面的细菌群落是酸性的，有助于防止病菌滋长。当阴道pH值不平衡时，细菌群落会发生变化，导致