在健康意识日益增强的今天，益生菌成为了许多人关注的焦点，而澳洲益生菌以其高品质在市场上备受青睐。正确了解澳洲益生菌的用法与用量，对于发挥其功效至关重要。 一、澳洲益生菌的用法 1. 服用时间 - 澳洲益生菌好在饭后服用。因为进食后，胃酸的分泌相对减少，此时服用益生菌可以减少胃酸对益生菌的