对于许多准妈妈来说，在孕期的饮食选择总是格外谨慎。其中，益生菌畅存酸奶是否能在孕期饮用是一个备受关注的问题。 我们来了解一下益生菌畅存酸奶的特点。这种酸奶中含有益生菌，益生菌是对人体有益的微生物，它们有助于维持肠道菌群的平衡。在正常情况下，人体肠道内存在着多种菌群，有益菌、有害菌和中性菌相互制约、