在现代快节奏的生活中，肠胃问题困扰着许多人。而益生菌作为一种能够调节肠道菌群、促进肠胃代谢的有益物质，备受关注。市场上有多种含有益生菌的可供选择，下面就来详细介绍几种常见的促进肠胃代谢的益生菌。 一、双歧杆菌三联活菌胶囊 这是一种应用较为广泛的益生菌。其中包含长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌。