益生菌和增重：用益生菌增重，身体更健康 近年来，随着人们对健康意识的提高，益生菌逐渐成为人们关注的焦点。益生菌作为一种利于人体健康的微生物，具有增强消化系统功能、提升免疫力等作用。同时，对于那些希望增重的人来说，益生菌也不失为一个良好的选择。本文将介绍如何用益生菌增重，并对其健康作用进行探究。