相信不少朋友在日常生活中都听说过益生菌，对它的益处更是耳熟能详。近有网友在论坛上提到，一个令人困惑的问题：吃完益生菌后感到烧心，这样的情况下还能继续吃吗？本文将对此进行深入探讨。 我们需要了解益生菌是什么。益生菌是指对宿主有益的活性微生物，常见的如乳酸菌、双歧杆菌等。它们在调节肠道菌群、提升等方面