什么是益生菌？ 益生菌是指能够在人体内发挥益生作用的微生物。它们可以通过改变肠道内环境、调节肠道菌群、促进营养物质的吸收，从而对人体健康产生积极影响。 什么是养乐多？ 养乐多是一种含有益生菌的饮料，由日本乐天公司推出。它含有多种活性乳酸菌，如Lactobacillus casei Shirot