益生菌，近年来在健康领域备受推崇，被许多人视为调节肠道菌群、增强的神奇补充剂。有些人却发现自己在吃完益生菌后出现了低烧的情况，这着实令人担忧。 我们要明确益生菌本身通常是安全的。大多数情况下，益生菌被广泛应用于改善肠道功能，比如缓解、等问题。它们是对人体有益的微生物，正常摄入是有助于维持肠道微生态