我们常常认为，吃益生菌对肠道有诸多好处，比如改善消化、增强等。但有些人却发现，在食用益生菌后，肚子里反而会出现的情况。究竟是什么原因导致这种现象呢？本文将为您详细解析。 益生菌的作用与平衡 我们得了解益生菌的基本功能。益生菌是一类对人体有益的活性微生物，能够调节肠道菌群平衡。正常情况下，肠道中存