在健康养生的话题中，益生菌是一个备受关注的焦点。很多人在开始食用益生菌后，发现自己屁变多了，甚至有点臭，这到底是怎么回事呢？ 我们要了解益生菌的作用原理。益生菌是一类对人体有益的活性微生物，它们主要存在于人体肠道内，能够调节肠道菌群的平衡。当我们摄入益生菌时，它们会在肠道内“安家落户”，与肠道内原