在健康养生的浪潮下，益生菌成为了许多人日常保健的热门选择。它被宣传具有调节肠道菌群、改善消化功能等诸多益处。有些朋友却发现喝完益生菌后肚子不好受，这到底是怎么回事呢？ 一、可能的原因之个体差异 每个人的身体都是独特的，肠道环境也不例外。对于一些人来说，他们的肠道可能比较敏感。益生菌进入肠道后，会