在健康养生的道路上，益生菌逐渐成为了许多人的“宠儿”。有些人在吃了益生菌之后却一直打屁，这到底是怎么一回事呢？ 我们要明白益生菌的作用原理。益生菌是一类对人体有益的活性微生物，它们进入肠道后，会对肠道菌群进行调整。当我们开始摄入益生菌时，这些外来的有益菌就像一群“新居民”，在肠道这个“社区”里开始