在很多人的认知里，益生菌是一种对健康有益的东西，它可以调节肠道菌群，改善消化功能等。对于产妇这个特殊群体，却存在着“产妇不能吃益生菌”这样的说法。但事实真的如此吗？ 我们要明确益生菌的作用原理。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，它们能够在肠道内定植，抑制有害菌的生长，从而维持肠道微生态的平衡。对