胃胀是一种常见的不适症状，可能由多种原因引起，如饮食不当、、功能紊乱等。当出现单纯胃胀时，益生菌是一种可以考虑的改善方法。 我们要了解益生菌是如何对胃胀起作用的。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，它们能够调节肠道菌群的平衡。在胃胀的情况下，肠道菌群可能出现失调，有益菌数量减少，有害菌相对增多。补