益生菌近年来备受关注，许多人将其视为改善肠道健康、提升等的神奇补充剂。有些朋友会发现，服用益生菌3周了却还没有看到效果，这时候该怎么办呢？ 一、确认服用方式是否正确 要检查益生菌的服用方式。不同的益生菌产品可能有不同的要求。有些益生菌需要冷藏保存，如果没有按照要求保存，可能会导致益生菌失活，从而