在健康饮品的大军中，益生菌小合酸奶无疑是一颗耀眼的明星。那么，益生菌小合酸奶怎么喝才能大程度地发挥它的功效呢？这其中可是大有学问。 饮用的时间很关键。佳的饮用时间是在饭后半小时到两小时之间。因为饭后胃酸的分泌量相对稳定，此时喝益生菌小合酸奶，其中的益生菌能够较为顺利地通过胃部进入肠道。如果空腹喝酸