乳铁蛋白与益生菌介绍 乳铁蛋白是一种从乳制品中提取的蛋白质。它含有大量的铁元素，能够帮助身体吸收铁质。益生菌是指能够帮助维持肠道菌群平衡的菌株，具有对生物体有益的功效。 乳铁蛋白的优点 乳铁蛋白可以帮助身体吸收铁质，因此可以预防贫血等疾病。此外，乳铁蛋白还可以提高身体的免疫力，预防感染疾病的发