油腻后可否喝益生菌？一文告诉你 很多人喜欢吃油腻的食物，但吃完后总感觉肚子不舒服。此时，有些人会选择喝益生菌来缓解不适。那么油腻后可否喝益生菌呢？下面来看看。 什么是益生菌？ 益生菌，也称为“有益菌”，是一种有助于身体健康的“友好”细菌。它们存在于人体肠道中，有助于维持肠道内菌群平衡，促进肠道