了解益生菌 益生菌是一种能够在人体内生长并修复肠道微生物群的有益菌群，可以帮助维持肠道的健康。它们通常被添加到乳酸菌制品、酸奶、膳食补充剂等产品中。益生菌因其有益的作用而备受追捧，经常被用于改善便秘、消化问题和免疫系统功能等方面的健康问题。 益生菌对发烧的影响 在感冒或发烧时，人体的免疫系统会