益生菌为什么广受欢迎？ 在当今的养生食品市场中，益生菌是备受瞩目的明星产品之一。它是指一种寄生在人体内的有益微生物，常见的种类包括双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌等。这些细菌可以促进人体肠道的健康，增强免疫力，缓解消化不良等症状，深受广大消费者的喜爱。 一、益生菌的功效 益生菌在人体内的作用