什么样的益生菌适合什么样的肠胃 益生菌是人体肠道中的好菌，能够帮助维护肠道健康。不同类型的益生菌对不同的肠道问题有不同的作用。因此，了解不同类型的益生菌和它们的作用，可以根据个人的肠道问题来选择适合自己的益生菌。 Lactobacillus rhamnosus Lactobacillus rh