我喜欢吃益生菌，管用吗？ 嗨大家好，我是一个小小的八岁孩童。我最喜欢吃的食物之一就是益生菌，因为我喜欢益生菌的味道，所以我总想知道益生菌是否真的管用。下面是我对益生菌的了解： 益生菌到底是什么？ 益生菌，是指一类对人体有益的菌群。它们生活在人体的肠道、阴道等部位，可以帮助我们分解食物，促进新陈