12岁孩子应该吃多少益生菌？ 益生菌是一种有益的微生物，可以帮助人体消化、提高免疫力等。对于12岁的孩子来说，适量的益生菌摄入对于身体健康的发育非常有益。但究竟应该吃多少益生菌呢？下面就一起来了解一下吧。 建议每日摄入量 关于益生菌的摄入量，每个人的情况不同，建议可以根据以下几个方面来决定：