什么是益生菌？ 益生菌是一种对人体有益的微生物，在肠道内可以帮助维持肠道生态平衡，提高免疫力，促进营养吸收等。目前市面上常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。 益生菌适合在哪些场合使用？ 1.服用抗生素期间。 使用抗生素会抑制肠道内细菌的生长，可能会破坏肠道内的生态平衡，使坏菌繁殖过快，